「2016年5月」の記事一覧

活性酸素を除去しよう

美容・健康

活性酸素とは老化や病気の原因となる物質です。 私達の体はエネルギーがなければ動くことは出来ませんが、体の中でミトコンドリアが糖分と酸素を使いエネルギー作り続けています。 ミトコンドリアは常に働き続けエネルギーを作っていま・・・

ダイエットを加速させる!

美容・健康

最近はあまり見かけなくなりましたが、少し前までライザップのCMが流行り、 トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルトレーニングが流行りました。 もちろん現在も沢山のパーソナルジムがあり、ライザップよりもコス・・・

睡眠の質を上げる画期的な横向き用の枕!

美容・健康

朝起きても疲れが残っていると感じたり、 首・肩・腰など痛くなっていることってありませんか? そうゆう場合は枕が合っていない可能性があります。 枕は毎日使うのに意外とこだわる人が少ない寝具です。 羽毛だからとか低反発だから・・・

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